Gelassenheit in Stresssituation

Kursdauer: 1 Tag

Ein Kind weint, eine Mutter möchte Sie gerade jetzt etwas fragen, das Telefon klingelt und Ihre Kollegin ist gerade damit beschäftigt ein Kind zu wickeln… der ganz normale Kita-Trubel. 

Sie tun jeden Tag so viel: Sie trösten, spielen, unterstützen, pflegen, fühlen sich ein, beraten, schlichten Streit, moderieren, bilden, coachen, organisieren, planen, dokumentieren…kurzum: Sie leisten Erstaunliches. Dabei gelassen zu bleiben, scheint fast unmöglich zu sein. 

Mit dem Gelassenheitstag haben Sie die Möglichkeit, durch oft kleine Veränderungen Großes zu bewirken und sich einen Blick auf Sie selbst zu gönnen: Was kann ich tun, um mehr Ruhe zu bewahren und um zufriedener und gelassener zum Erfolg zu kommen?

Kursinhalte:

  • Ideen und Tipps für mehr Gelassenheit im Alltag
  • Anregungen, die Entspannung und Leichtigkeit bringen können
  • Austausch mit anderen Teilnehmer*innen

 

Herzschloss an blauer Tür

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